KRAFTAUSDAUER
Ganzkörpertraining hilft dir nicht nur Muskeln aufzubauen,
sondern macht dich allgemein fitter.

KRAFTAUSDAUER

KRAFTAUSDAUER bringt den Fokus auf alle Hauptmuskelgruppen – gesamte Bein-, Arm-, Rücken-, Bauch- und Gesässmuskulatur. Ganzkörpertraining hilft dir also nicht nur, Muskeln aufzubauen, sondern macht dich allgemein fitter. Durch die hohe Belastung aller Muskelgruppen steigt dein Puls stark an, das Herz-Kreislauf-System arbeitet auf Hochtouren, dein Körper verbrennt dadurch viele Kalorien.

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